S1. Actividad 4. Distractores del tiempo (enemigos del tiempo)

S1. A4. Distractores del Tiempo

Distractores

Acciones

Uso de redes sociales: Considero que es uno de los principales distractores, ya que el echo de tenerlas activas, me da por estar viéndolas y cuando menos siento ya me quede varias horas revisando todo tipo notificaciones.

Silenciare cualquier notificación en el tiempo establecido para mis estudios y así me pueda concentrar, solo lo usare por urgencia familiar o laboral tanto mensajes como llamadas para eso pienso poner activas esas notificaciones

Uso de T.V: Regularmente acostumbro a estudiar con la tv prendida, ya que no me gusta solo sentarme a verla, eso me distrae, hay veces que me quedo un buen rato viéndola y pierdo concentración o de plano dejo de estudiar por ponerle más atención  a T.V

Evitare tener la T.V encendida y de la misma manera me iré a mi recamara, lugar asignado para estudio y hablare con la familia para que mantenga volumen bajo de T.V y así no me distraiga


Fiestas, salidas con amigos:  considero que muchas de las veces son fiestas o reuniones sin importancia que nos lleva casi un día perdido, salir con amigos en lo personal implica quedarme muchas veces por la distancia que hay, en sus casas o de la misma familia eso es un distractor para mi estudio.

 

Dejare de salir a este tipo de reuniones sin importancia, solo le daré importancia a la familia y solo si es muy importante una salida con amistades lo haré de vez en cuando, aunque mi prioridad será la escuela para ver realizado mi sueño lograr graduarme, hablare con ellos y la familia para que me entiendan de no poder asistir.

 


Comentarios

  1. Hola Julissa me parece interesante tu publicación ya que me identifico contigo en la perdida de tiempo a través de redes sociales, será algo en lo que trabajaremos y hay que buscar alternativas porque como dices, uno las abre y como si nada ya pasó media hora. Hay aplicaciones que bloquean tus redes durante el tiempo que quieras, te recomiendo buscar opciones y probar la que mas te agrade. La parte de reuniones sociales creo yo que también es importante tener un control de estas pero no cerrarse a ellas ya que también son parte de nuestro desarrollo personal y relajación mental. Saludos

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